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孕期的滋补,少不了汤汤水水的浸润,特别是在这个开春季节,总有那么一点天干物燥,为了自己和胎宝宝的水嫩,每餐的汤水那是必不可少的。这不,康妮的汤锅里已经香气四溢了,准备好小碗,盛汤咯!   豆腐鱼汤
广州人很喜欢用草鱼尾巴滚汤,鱼尾巴活动多,肉滑鲜美。

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豆腐和鱼很搭,滚出来的汤水奶白色,特别鲜美,撒上香菜还有清热的功效。

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姬松茸是一种蛋白质含量非常丰富的食用菌,竹笙是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,味道鲜美又能提高免疫力,这样煮出来的鸡汤,很有自然的健康味道。
具有滋阴润燥,清心安神的功效。鲜鲍鱼不仅能让汤水鲜美,又具有丰富的营养价值,有补虚、滋阴、润肺、清热、养肝明目的作用。
番茄牛腩汤含有丰富的维生素C,味美汤浓、开胃、爽口。

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番茄去了皮,慢慢地与牛腩一起炖成番茄酱,让牛腩充分吸收番茄的味道。

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食材:牛腩400克,西红柿1500克,土豆2个,洋葱1个,大葱100克,姜适量,蒜蓉适量,盐,料酒。
水要一次放到位,煲靓汤要讲究 一气呵成 ,不要中途加水,避免汤水温度突然下降,肉内蛋白质凝固,不能充分溶解于汤中,影响汤的营养和美味。美国代孕地址,科学代生孩子,让您放心选择。

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