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代孕机构合法吗_痛经怎么减轻

 无论是上班还是学生,只要是女性,基本都会经历痛经这种事情,痛经,在经期之内会出现的一种症状,不严重的朋友们可能没有什么感觉,但是,严重的朋友们会影响工作和学习,但是,很多人却不知道痛经之后会怎么样?
痛经了怎么减轻?
跟肠胃怕冷一样,经常吃冷饮,也会对子宫造成伤害,因此千万不要贪吃冰淇淋,贪喝冰饮。而性寒的食物,如苦瓜、西瓜、马齿苋等,对于有上火症状的人来说,可以败火、清热解毒,但是对于经期前后的女性朋友来说,在这个特殊时期应当尽量少食,以免经血淤积体内,造成疼痛难忍。
既然子宫怕寒,那么我们就可以针对这一点,多食用温性的食物。最常用的方法就是在经期前后喝红糖姜茶,喝下去之后不仅全身舒服,子宫也得到了温暖,有利于经血顺畅流出。
什么原因会引起痛经呢?
痛经的原因是有很多种的:
一种是由于生殖器官有病而引起的,这就应该去医院进行治疗,病治好了,痛经也就好了。另外,经过医生检查也查不出来生殖器有不正常的地方,这种生殖器官没有病的痛经,叫做功能性痛经,或叫原发痛经。患有这种痛经的人,多半是因为平时体格虚弱,缺乏锻炼,因此,对经期生理反应敏感性过强,月经期就会感到小肚子痛。
还有一些人的痛经是因为子宫发育不良而造成的,内分泌失调或子宫对黄体分泌的激素敏感,引起过度的收缩而产生了疼痛。还有的人对来月经很害怕、有强烈的恐惧感,造成一种条件反射,于是只有一来月经就感到腰痛等症状。
其实很多痛经的女性都是因为子宫受寒,像子宫受寒的在平时一定要特别注意保暖,尤其是夏天的时候,不要喝过多的冷饮,不要吹过多的空调,如果是如果痛得很厉害,可以选择性的使用一些镇定剂,一直有痛经病史的女性应该尽早调理。

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