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西北妇女儿童医院三代试管婴儿,怀孕五个月肚子胀怎么回事

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有孕的时辰,为了宝宝的身心健康,准妈妈们城市稀奇存眷本身的身心健康。有孕五个月,良多妈妈们城市呈现肚子胀气的现象,这是怎么回事呢?

有孕后,胎盘排泄的孕刺激素会使胃肠道的平滑肌松弛,可以削弱了肠道蠕动,使粪便在大肠中逗留的时候耽误并呈现便秘,进而进一步危害肠道功效,招致腹胀的现象发作。所以,有孕五个月受到刺激素危害,还会呈现腹胀。

有孕五个月后子宫会渐渐扩大,位置就会超越肚脐的部位,所有的肠会被挤到胃的上方和摆布双方,全部空间都被子宫占满,所以很轻易榨取到大肠、小肠,蠕动本领还会变差,就会形成妊妇肚子胀的现象发生。

妊妇若是自己就有肠胃方面的疾病,如便秘、胀气、蠕动才能较差,或是肠胃炎、胃酸太高,乃至是胃溃疡等疾病,孕期肚子胀气的现象就会对照显明。还就会招致有孕五个月泛起肚子胀的情形。

1.少食多餐,一天吃6~8餐不必要一下吃太多食品。别的,还不必要光吃流质的食品,最好挑选半固体的食品,如奶酪等。

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2.多吃纤维素,蔬菜、生果能够多吃一些。淀粉类、面食类、豆类这一些易产气且简单使肠胃不适的食品能够少食。

3.多喝开水,增进排便。以制止由于大肠内积累太多粪便,致使的胀气就会愈加严峻。

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4.多推拿。当肠蠕动欠安时,可通过推拿匡助肠蠕动。可是要注意推拿上腹部,避开子宫。

5.多漫步,漫步还是增进肠蠕动的好办法,与此同时还能匡助排便和排气。

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