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    代孕有联系方式吗_代孕成功率_儿童肥胖如何减肥

    儿童肥胖是现今越发常见的一种现象,这种现象多是由于孩子营养过剩导致脂肪堆积所致,对孩子的健康存在极大危害,那么儿童肥胖究竟怎么减肥好呢?


    1、争取所有家庭成员的支持


    首先,要争取所有家庭成员的支持,尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软,父母一边督促孩子减肥,爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多,甚至直接对父母的做法直接予以否定,那么,减肥之路必定阻力重重。


    2、多喝果汁和水,少喝甜饮料


    肥胖的孩子大多酷爱喝可乐、雪碧等碳酸饮料,这些饮料含糖多、含热量高,喝多了,宝宝不发胖才怪。


    因此,控制宝宝喝碳酸饮料是帮助宝宝减肥的重要途径。平时,妈妈应尽量用不含糖的果汁和清水来代替。在吃饭前,妈妈让孩子喝点果汁,一杯果汁进肚,小小的胃容量也就不多了。


    3、均衡饮食,吃肉也要吃蔬菜


    肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜欢吃蔬菜,这使得肥胖宝宝的某些营养缺乏很严重。因此,父母应逐渐培养孩子什么都吃的好习惯。


    孩子的饮食习惯很少是天生的,多半取决于后天父母的榜样。如果你告诉孩子某样食物既营养又美味,而自己每回都躲得远远的,反而会让孩子对它更加反感,从而引起宝宝的偏食。因此,父母在设法让孩子多吃蔬菜的时候,自己也要做好榜样。


    4、不要暴饮暴食,少食多餐


    代孕有联系方式吗_代孕成功率_儿童肥胖如何减肥?家长谨记五点

    在幼儿园,孩子们吃饭有时有点,而且妈妈反复向老师交待,孩子

    代生孩子哪家好_孕妇看手机辐射大吗

    现代的人们越来越离不开各式各样的电子产品,如电脑、手机、游戏机等等,尤其是手机,由于手机携带方面并且功能齐全,所以每个人都会有一部手机,但目前大部分电子产品都会有一定的辐射,所以很多人都担心孕妇看手机辐射大吗?孕妇如何安全使用手机。


    孕妇看手机辐射大吗


    一般来说,手机的辐射不是很大的,因此在怀孕过程中,孕妇还是可以正常使用手机的。不过由于孕早期是胚胎的组织分化、发育的关键时期,为了确保体内胎儿的正常发育,孕妇应尽量少使用手机。而其他时间,也需减少手机的使用频率和时间,最好是穿上防辐射服再使用会比较好。


    孕妇如何安全使用手机


    1、尽可能少用。每天使用手机的时间一定要控制好,可以用发短信的方式来替代打电话。


    2、通话时间要尽可能短。通话时间不宜太长,有条件可以用座机替代手机,或者尽量让手机和头部的距离远一点,如使用扬声器功能。


    3、信号不好时尽量不要用手机。因为此时的手机辐射是最大的,信号不好时可以换个地方使用,比如到户外或者离窗户近的地方。


    4、通话时最好使用耳机。孕妇使用手机通话时可以使用耳机,分离听筒和话筒,这样可增加手机与头部的距离,减少辐射。


    虽然手机会对孕妇和胎儿具有一定的危害,但是只要合理安全使用手机就不用担心会产生影响了,而且手机在孕期还是具有一定的好处,如可以播放音乐、故事等给胎儿做胎教,记录孕期的事情,或者突发状况发生时能够第一时间通知家人或医院,确保孕妇安全。

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